L’épidémie de coronavirus modifie les conditions de travail ; que ce soit à travers le télétravail, de nouvelles réglementations sur le lieu de travail ou en raison d’une fermeture temporaire. L’insécurité et la nouvelle situation qui en découle peuvent engendrer du stress supplémentaire. Sur les liens suivants, vous trouverez des informations sur la manière de gérer ce stress supplémentaire et de prendre soin de votre santé mentale.
Le confinement et le travail
Rester en bonne santé durant le confinement
- Comment traverser le confinement et la quarantaine dans de bonnes conditions
- Prévention de la violence domestique
Je suis à la recherche d’un entretien avec un/e professionnel/le
Enquête
L’Université de Bâle mène une enquête dans toute la Suisse sur les effets du coronavirus sur le stress et la santé. Vous pouvez participer à l’enquête en cliquant sur le lien ci-dessous. À la fin du questionnaire, vous recevrez des recommandations pour réduire votre stress :
Enquête de l’Université de Bâle, avec des conseils pour la réduction du stress