Wir helfen Ihnen bei
Stressabbau und StresspräventionStress systematisch managen
Wir zeigen Ihnen, wie Sie in Ihrem Unternehmen Stress in den Griff bekommen oder gar nicht erst aufkommen lassen.
Was kann ich persönlich tun?
Konkrete Handlungsmöglichkeiten, wie Sie persönlich Stress erkennen und wie Sie damit umgehen.
Hilfe zur Selbsthilfe mit wissenschaftlich fundierten Checks und Workshops
Aktuelles zum Thema Stress
Kampagne «Wie geht’s dir?»
Die Kampagne «Wie geht’s dir?» setzt sich seit fünf Jahren dafür ein, dass über psychische Belastungen und Erkrankungen genauso offen gesprochen werden kann wie über andere Dinge. Sie gibt zudem ganz konkrete Impulse, wie man die psychische Gesundheit pflegen kann....
Studie zum Effekt von Burnout auf die kardiovaskuläre Gesundheit bei Ärzten
Teilnehmer gesucht! Die Klinik für Konsiliarpsychiatrie und Psychosomatik des USZ führt am Universitätsspital Zürich eine Studie durch. Die Studie soll Aufschluss darüber geben, ob und wie sich die kardiovaskuläre Gesundheit von Ärzten mit Burnout-Symptomen von...
Forschungsprojekt «Führung, Zusammenarbeit und Lehrpersonengesundheit»
Roger Keller von der Schweizerischen Gesellschaft für Gesundheitspsychologie präsentierte erste Ergebnisse der SNF-Studie «Führung, Zusammenarbeit und Lehrpersonengesundheit». Die Studie untersucht die Wirkungszusammenhänge zwischen Führung und Gesundheit. Die...
«Wir setzen den StressNoStress-Check gerne zur individuellen Workshop-Vorbereitung und für die betriebliche Analyse ein.»
«Der Stress-Check von stressnostress erlaubt mit relativ geringem Aufwand eine wissenschaftlich fundierte Analyse der Stressfaktoren konkreter Arbeitssituationen.»
«Der StressNoStress-Check überzeugt durch eine klare, verständliche und logisch aufgebaute Fragestellung. Mit ihm ist eine einfache Erstabklärung für jedermann möglich.»
«Die sgaop unterstützt als grösster Schweizer Berufsverband der Arbeits- und Organisationspsychologie den Verein stressnostress, weil ‚Gesundheit am Arbeitsplatz und Umgang mit Belastungen im Beruf‘ zentrale Themen in unseren Arbeitsfeldern sind.»
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Stressnostress ist ein Kooperation von Unternehmen und Berufsverbänden mit wissenschaftlichen Forschungseinrichtungen. Werden Sie Sponsor und lernen Sie mehr über Stressabbau und -prävention in Ihren Unternehmen.