Wir helfen Ihnen bei
Stressabbau und StresspräventionStress systematisch managen
Wir zeigen Ihnen, wie Sie in Ihrem Unternehmen Stress in den Griff bekommen oder gar nicht erst aufkommen lassen.
Was kann ich persönlich tun?
Konkrete Handlungsmöglichkeiten, wie Sie persönlich Stress erkennen und wie Sie damit umgehen.
Hilfe zur Selbsthilfe mit wissenschaftlich fundierten Checks und Workshops
Aktuelles zum Thema Stress
Home-Office: Fluch und/oder Segen?
Home-Office, also die Verlagerung des Arbeitsplatzes in die eigenen vier Wände, hat bekanntlich sowohl positive wie auch negative Konsequenzen. Als positiv wird die Reduktion des Arbeitsweges und die bessere Vereinbarkeit von Familie und Beruf hervorgehoben, wie eine...
Planet Wissen zum Thema Stress
Die Sendung «Planet Wissen» hat mehrere Beiträge zum Thema Stress veröffentlicht und zeigt darin auf, was jeder Einzelne tun kann, um der Stressfalle zu entkommen: Arbeiten ohne Stress – Geht das? Was passiert bei Stress im Körper? Was hilft auf Dauer gegen den...
Stress zählt zu den häufigsten arbeitsbedingten Problemen
12% der Personen, die in ihrem Leben eine Erwerbstätigkeit ausgeübt haben, leiden gemäss eigenen Angaben an Gesundheitsproblemen, die durch die Arbeit verursacht oder verschlimmert wurden. Am stärksten betroffen von arbeitsbedingten Gesundheitsproblemen sind die 45-...