Wir helfen Ihnen bei
Stressabbau und StresspräventionStress systematisch managen
Wir zeigen Ihnen, wie Sie in Ihrem Unternehmen Stress in den Griff bekommen oder gar nicht erst aufkommen lassen.
Was kann ich persönlich tun?
Konkrete Handlungsmöglichkeiten, wie Sie persönlich Stress erkennen und wie Sie damit umgehen.
Hilfe zur Selbsthilfe mit wissenschaftlich fundierten Checks und Workshops
Aktuelles zum Thema Stress
Agile Arbeitswelt – gesundheitliche Chancen und Risiken
2001 formulierten 17 renommierte Softwareentwickler das «agile Manifest». Dieses wurde zu einem wesentlichen Meilenstein der modernen agilen Bewegung. Das Fundament des agilen Manifests bilden vier Leitsätze: Individuen und Interaktionen stehen über Prozessen und...
Kurzfilmreihe «Zéro Stress»
Seit Montag, dem 7. Dezember 2020 werden an zehn aufeinanderfolgenden Tagen unter dem Titel «Zéro Stress» fünfminütige Kurzfilme gezeigt. In jeder Episode berichtet eine Person über ihre Erfahrungen mit Stress. Die Arbeitspsychologin und Beraterin von...
Job-Stress-Index 2020: Besonders junge Arbeitnehmende leiden unter arbeitsbedingtem Stress
Seit 2014 ermittelt die Gesundheitsförderung Schweiz zusammen mit der Universität Bern und der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften die Auswirkungen von arbeitsbedingtem Stress auf die Gesundheit und die Produktivität von Erwerbstätigen. Stress entsteht,...